A biomecânica e a cinesiologia constituem pilares essenciais para a análise e compreensão do movimento humano dentro das ciências do exercício e da Educação Física. A integração dessas áreas permite uma abordagem mais precisa e científica da prática motora, contribuindo para o aperfeiçoamento do desempenho físico, a minimização de riscos de lesões e a prescrição […]