De acordo com o autor do livro da disciplina, quais são alguns dos elementos que devem ser considerados para o desenvolvimento do treinamento físico específico?       Com base nas informações do quadro acima, responda: o mesociclo de base e mesociclo específico são compostos por quantos microciclos cada um? Quantas sessões de treinamento existem […]

Os treinos para a melhora da força muscular também são fundamentais para os jogadores de basquete. Dentre as formas de desenvolver a força, destaca-se o treinamento resistido (treinamento com pesos), através do exercício de agachamento livre.   A partir desse contexto, primeiramente, utilize o quadro abaixo para planejar um mesociclo específico com 180 repetições totais […]

TAREFA 2 No processo de planejamento e organização de um programa de treinamento, um dos elementos cruciais a serem manipulados e controlados é a variável volume. Na prática, fatores como a duração e o número de repetições de um exercício físico específico são considerados ajustáveis para determinar e regular o volume do treinamento.   Nesse […]

Analisando os dados apresentados, em qual dia e qual a sessão (treino) são observados o maior e menor valor de PSE da Sessão?       Com base nos dados apresentados no quadro, responda: houve aumento do volume no HIIT e treino técnico, treino tático e treinamento resistido, ao longo dos dias? Houve aumento na […]

TAREFA 3 A aplicação da escala de percepção subjetiva de esforço (PSE) é essencial para o monitoramento do treinamento físico, sendo uma das ferramentas mais utilizadas para o controle da carga de treinamento. Por meio da PSE, os indivíduos relatam, em uma escala numérica, a sensação percebida em relação ao nível de esforço, permitindo que […]

3. Existem várias aplicações da utilização da PSE da sessão como método de quantificação da carga interna de treinamento. Relacione as 5 aplicações apresentadas no livro da disciplina.

Com base nos dados apresentados no quadro, responda: houve aumento do volume no HIIT e treino técnico, treino tático e treinamento resistido, ao longo dos dias? Houve aumento na carga interna, relatada pela PSE da sessão, no HIIT e treino técnico, treino tático e treinamento resistido?       Existem várias aplicações da utilização da […]

(2) SEGUNDA ETAPA: Realização do MAPA Com base nas informações do livro Administração Orçamentária e no estudo de caso da Horizonte Fashion On-line, responda aos seguintes questionamentos: A Horizonte Fashion On-line possui um orçamento predominantemente impulsionado por vendas passadas. Dada a alta variabilidade dos custos de marketing digital e a complexidade recém-adquirida com a produção […]

QUESTÃO 7 Ao avaliar um projeto de investimento normalmente utiliza-se um conjunto de métodos que visam definir a viabilidade ou não do mesmo, sendo de suma importância para tomada de decisão, de forma assertiva, visando a sua realização ou seu abandono.   Elaborado pelo professor, 2018.   Diante disso, leia as afirmativas a seguir. I. Para […]

Na atividade MAPA, da disciplina de Auditoria Contábil, aplicaremos os conhecimentos relativos aos conceitos de Controle Interno, Riscos de Auditoria e Procedimentos de Auditoria, os quais são fundamentais para a atuação do auditor contábil. Questões baseadas na Unidade 3 do livro da disciplina. Caso hipotético: Imagine você, Auditor Independente, contratado para realizar a auditoria das […]