Camila, 19 anos, está no 1º ano de seu curso de graduação. Por conta da nova rotina, ela tem dormido pouco, pulado refeições, retirado totalmente carboidratos

Camila, 19 anos, está no 1º ano de seu curso de graduação. Por conta da nova rotina, ela tem dormido pouco, pulado refeições, retirado totalmente carboidratos e lipídios da alimentação (pois resolveu fazer uma dieta por conta própria) e praticado exercícios físicos todos os dias. Ela relata sentir fraqueza muscular, dificuldade de concentração e queda de cabelo. Também comentou que, desde que começou o curso, praticamente não bebe água, porque “esquece”.

Preocupada com os sintomas, ela procurou orientação com outro colega de estudos, que propôs refletir sobre a situação com base no funcionamento das células.

Após suas reflexões e estudos sobre sua situação, Camila levantou alguns questionamentos para se aprofundar mais sobre o assunto, e definir suas novas ações com relação à sua rotina.